Postovi

Prikazuju se postovi od 2022

James Clear: Atomske navike

Slika
Jaaako dugo nisam napisala osvrt ovdje na blogu. Što zbog nedostatka vremena, što zbog nedostatka volje, inspiracije i knjiga o kojima vrijedi napisati više rečenica nego što stane u post na Instagramu. Osim toga, nije baš motivirajuće pisati dulje forme u svijetu koji želi sve sad i ovdje, po mogućnosti sa što manje teksta. Ipak, nakon što sam pročitala Atomske navike Jamesa Cleara, odlučila sam se raspisati. Želim s vama podijeliti njegove ideje i savjete. "Spoj vaših navika može vas unaprijediti ili unazaditi" , kaže Clear ističući veliku moć postupaka koje redovito izvodimo svjesno i nesvjesno. Uz to dodaje: "kvaliteta naših života ovisi o kvaliteti naših navika." Velika većina knjige sastoji se od savjeta za kreiranje "dobrih" i prekidanje "loših" navika. Stavljam ih pod navodnike jer zapravo ne postoje dobre ili loše navike. Postoje navike koje su dugoročno štetne ili korisne za nas, objašnjava Clear, koji zbog jednostavnijeg prenošenja po